Quem Somos?
ISSHIN DOJO / LX FACTORY
O ISSHIN DOJO é um espaço localizado no LX Factory em Lisboa (zona de Alcântara), com uma área de prática de cerca de 120m2 e uma pequena sala destinada a massagens, cursos ou palestras para pequenos grupos.
Para além das aulas regulares de Aikido (adultos e crianças), Judo, Jodo, Tai Chi, Tenchi Tessen, Yoga, Pilates, SV Workout, Dança Contemporânea (adultos e crianças) e Meditação Mindfulness, acolhemos estágios e workshops, entre outras actividades.
Damos uma particular atenção ao trabalho do corpo como ferramenta de progresso pessoal, procurando sempre complementá-lo com o acesso a outras áreas de conhecimento.
O ISSHIN DOJO está aberto a todos os interessados em conhecer as suas actividades e oferece, sem qualquer compromisso, a possibilidade de experimentar uma das nossas aulas de qualquer das disciplinas. Basta trazer uma roupa confortável e muita vontade de praticar!
Disciplinas e Horários
ISSHIN DOJO k i d s
Um dos nossos desejos é ajudar a formar crianças alegres, física e mentalmente saudáveis. Resolvemos por isso, dedicar grande parte das nossas energias aos praticantes mais novos.
Através de disciplinas como o Aikido ou a Dança, as crianças desenvolverão capacidades físicas como a agilidade, coordenação ou respiração correcta, e ganharão ferramentas tão necessárias para o seu futuro como a concentração ou a auto confiança. Nos workshops de Filosofia com Crianças, terão a oportunidade de colocar questões, procurar respostas, sugerir pistas. Enfim, desenvolver a capacidade de pensamento crítico. E tudo isto sem esquecer, claro, uma boa dose de diversão!
No ISSHIN DOJO todos têm a oportunidade de experimentar uma das nossas aulas regulares, sem qualquer compromisso. Venha visitar-nos e fique a conhecer o nosso espaço e os nossos professores.
Kyodo
Aikido & Team Building
O Aikido é uma arte marcial japonesa cujo foco é colocado na resolução pacífica de um conflito e não em derrotar um adversário. Todo o treino é cooperativo, no sentido em que é função de cada parceiro de prática ocupar-se com a evolução do outro. Os objectivos de progresso comum são alcançados através do exercício da atenção no momento presente.
O Aikido é, por isso, uma disciplina particularmente adequada para acções com equipas de trabalho das empresas.
COMO DECORRE A SESSÃO
Através de exercícios práticos, com origem no curriculum do Aikido, falaremos de noções como Cooperação ou Entreajuda. Veremos como uma arte de combate pode servir como instrumento de valorização pessoal e de grupo e retiraremos daí exemplos úteis para a vida nas Empresas e, mais genericamente, em sociedade.
CONSULTE-NOS
Para a sua equipa criámos o Programa KYODO, particularmente orientado para o mundo empresarial.
Acções de Aikido & Team Building, com a duração e calendário que mais lhe convierem.
Envie-nos e-mail para:
isshindojo.lx@gmail.com
Siga-nos:
Isshin Dojo – Saya no Uchi Associação de Budo
* KYODO | fazer em conjunto (como iguais); compartilhar; cooperar; colaborar.

Contactos
Para mais informações
LX Factory – Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)
e / isshindojo.lx@gmail.com
t / + 351 918 228 949
f / www.facebook.com/sayanouchi.associacao