Quem Somos?

ISSHIN DOJO / Aikido e Jodo

O ISSHIN DOJO é um espaço localizado na Escola Secundária Marquês de Pombal em Lisboa (zona da Ajuda) com aulas regulares de Aikido (adultos e crianças) e Jodo.

Damos uma particular atenção ao trabalho do corpo como ferramenta de progresso pessoal, procurando sempre complementá-lo com o acesso a outras áreas de conhecimento.

O ISSHIN DOJO está aberto a todos os interessados em conhecer as suas actividades e oferece, sem qualquer compromisso, a possibilidade de experimentar uma das nossas aulas de qualquer das disciplinas. Basta trazer uma roupa confortável e muita vontade de praticar!

Disciplinas e Horários

  • Horário

    segundas e quartas
    das 19:00 às 20:30

    Aikido

    Baseado no princípio da não-resistência, o AIKIDO é uma arte marcial criada no século XX, com origem nas antigas formas de combate japonesas. O AIKIDO não tem competições, pelo que todos têm um lugar e oportunidade de progredir.

    Mais do que uma arte de autodefesa, o AIKIDO é um instrumento de aperfeiçoamento pessoal. Através de movimentos de mobilização ou projecção do parceiro, serão abordados factores tão importantes como a atenção, a coordenação ou a autoconfiança.

  • Horário

    segundas e quartas
    das 18:00 às 18:50

    Aikido Crianças

    O AIKIDO PARA CRIANÇAS tem uma base comum ao dos adultos, mas são acrescentados exercícios específicos e retirados os movimentos de luxação ou que constituam esforço demasiado para as articulações.

    O AIKIDO PARA CRIANÇAS não tem competições. As crianças são encorajadas a cooperar com os companheiros no sentido de todos progredirem.

    O AIKIDO PARA CRIANÇAS favorece a coordenação motora, a autoestima e a disciplina dos jovens praticantes, tudo isto em aulas alegres e divertidas.

  • Horário

    terças
    das 18:30 às 20:30

    Shinto Muso Ryu Jodo

    O SHINTO MUSO RYU JODO, é uma antiga arte marcial japonesa (koryu) com origem no séc. XVII. Fundada por um mítico samurai de nome Muso Gunosuke, tem por objectivo, com um bastão de madeira (jo) derrotar um oponente empunhando um sabre.

    O praticante de JODO aprenderá, através de kata cujo ritmo se vai intensificando com a progressão, noções de distância, ritmo, precisão do gesto e, claro, trabalhará aprofundadamente a concentração.

ISSHIN DOJO k i d s

Um dos nossos desejos é ajudar a formar crianças alegres, física e mentalmente saudáveis. Resolvemos por isso, dedicar grande parte das nossas energias aos praticantes mais novos. 

Através de disciplinas como o Aikido, as crianças desenvolverão capacidades físicas como a agilidade, coordenação ou respiração correcta, e ganharão ferramentas tão necessárias para o seu futuro como a concentração ou a auto confiança. E tudo isto sem esquecer, claro, uma boa dose de diversão!  

No ISSHIN DOJO todos têm a oportunidade de experimentar uma das nossas aulas regulares, sem qualquer compromisso. Venha visitar-nos e fique a conhecer o nosso espaço e os nossos professores.

ISSHIN DOJO Kids

Eventos & Destaques

Calendário de
Actividades
  • Notícia

    Aikido 2022/2023

    As aulas de Aikido no ISSHIN DOJO, terão o seu início a 14 de Setembro.

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  • Notícia

    Período de Férias 2022

    O Isshin Dojo vai de férias em Agosto. Voltaremos em Setembro, em data a anunciar brevemente. Boas férias!

    Ler mais

Contactos

Para mais informações

Escola Secundária Marquês de Pombal
Rua Alexandre de Sá Pinto 85, 1349-003 Lisboa (Ajuda)

e / isshindojo.lx@gmail.com

t / + 351 918 228 949

f / www.facebook.com/sayanouchi.associacao

 

 

Quer experimentar uma aula?

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