Baseado no princípio da não-resistência, o AIKIDO é uma arte marcial criada no século XX, com origem nas antigas formas de combate japonesas. O AIKIDO não tem competições, pelo que todos têm um lugar e oportunidade de progredir.

Mais do que uma arte de autodefesa, o AIKIDO é um instrumento de aperfeiçoamento pessoal. Através de movimentos de mobilização ou projecção do parceiro, serão abordados factores tão importantes como a atenção, a coordenação ou a autoconfiança.

O SHINTO MUSO RYU JOJUTSU, é uma antiga arte marcial japonesa (koryu) com origem no séc. XVII. Fundada por um mítico samurai de nome Muso Gunosuke, tem por objectivo, com um bastão de madeira (jo) derrotar um oponente empunhando um sabre.

O praticante de JOJUTSU aprenderá, através de kata cujo ritmo se vai intensificando com a progressão, noções de distância, ritmo, precisão do gesto e, claro, trabalhará aprofundadamente a concentração.